لایه‌ برداری پوست فرآیندی است که در آن لایه‌های مرده و آسیب‌دیده‌ی سطح پوست برداشته می‌شوند تا پوست جوان‌تر و شاداب‌تری نمایان شود. این روش‌ها می‌توانند به بهبود بافت و رنگ پوست، کاهش چین‌وچروک‌ها، و از بین بردن لک‌های پوست و جای زخم‌ها کمک کنند. در ادامه به انواع روش‌های لایه‌برداری پوست اشاره می‌شود:

انواع لایه برداری پوست

لایه‌برداری مکانیکی

در این روش‌ها از ابزارها یا دستگاه‌های مخصوصی برای برداشتن لایه‌های سطحی پوست استفاده می‌شود.

• میکرودرم ابریژن (Microdermabrasion):
  • نحوه انجام: این روش با استفاده از دستگاهی که ذرات ریز کریستالی یا الماسی را به سطح پوست می‌پاشد و سپس آن‌ها را همراه با سلول‌های مرده مکش می‌کند، انجام می‌شود.
  • کاربردها: کاهش چین‌وچروک‌های سطحی، بهبود لکه‌های ناشی از آفتاب و بهبود بافت پوست.
• درم‌ابریژن (Dermabrasion):
  • نحوه انجام: در این روش از دستگاهی با یک سر چرخان که دارای سطح زبر است، برای برداشتن لایه‌های سطحی پوست استفاده می‌شود.
  • کاربردها: درمان جای زخم‌های عمیق، چین‌وچروک‌ها و لکه‌های شدید پوستی.

با شرکت در دوره های آموزشی می توانید کار با دستگاه های غیر تهاجمی برای مراقبت از پوست را آموزش ببینید و حتی از این طریق نسبت به کسب درآمد از این روش اقدام کنید.

برای دریافت اطلاعات تکمیلی در این خصوص می توانید به سایت بانوهلیا مراجعه کرده و یا با ما تماس حاصل نمایید.

لایه‌برداری شیمیایی

لایه‌برداری شیمیایی با استفاده از اسیدها و مواد شیمیایی انجام می‌شود که باعث لایه‌برداری و تجدید سلولی پوست می‌شوند.

• لایه‌برداری سطحی (Light Peels):
  • نحوه انجام: استفاده از اسیدهای ملایم مانند اسید گلیکولیک یا اسید سالیسیلیک برای برداشتن لایه‌ی بیرونی پوست.
  • کاربردها: کاهش جوش‌ها، بهبود رنگ پوست، و بهبود بافت پوست.
• لایه‌برداری متوسط (Medium Peels):
  • نحوه انجام: استفاده از اسیدهایی مانند TCA (تری‌کلرواستیک اسید) که به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ می‌کند.
  • کاربردها: کاهش چین‌وچروک‌های متوسط، درمان لکه‌های ناشی از پیری و جای زخم‌های سطحی.
• لایه‌برداری عمیق (Deep Peels):
  • نحوه انجام: استفاده از فنول یا TCA با غلظت بالا که به لایه‌های عمیق‌تری از پوست نفوذ می‌کند.
  • کاربردها: درمان چین‌وچروک‌های عمیق، لکه‌های شدید و آسیب‌های ناشی از آفتاب.

لایه‌برداری لیزری

در این روش از انرژی لیزر برای برداشتن لایه‌های سطحی پوست و تحریک تولید کلاژن جدید استفاده می‌شود.

• لیزر فرکشنال (Fractional Laser):
  • نحوه انجام: لیزر فرکشنال با ایجاد ستون‌های میکروسکوپی در پوست باعث تحریک ترمیم و تجدید سلولی می‌شود.
  • کاربردها: بهبود چین‌وچروک، درمان جای زخم‌ها و بهبود رنگ و بافت پوست.
• لیزر CO2 (Carbon Dioxide Laser):
  • نحوه انجام: این لیزر از دی‌اکسید کربن برای تبخیر لایه‌های آسیب‌دیده‌ی پوست استفاده می‌کند.
  • کاربردها: درمان چین‌وچروک‌های عمیق، جای زخم‌های عمیق و لکه‌های ناشی از پیری.

لایه‌برداری با آنزیم

لایه‌برداری آنزیمی از آنزیم‌های طبیعی برای حل کردن سلول‌های مرده و برداشتن لایه‌ی سطحی پوست استفاده می‌کند.

• ماسک‌های آنزیمی:
  • نحوه انجام: ماسک‌های حاوی آنزیم‌های طبیعی مانند آنزیم پاپائین (موجود در پاپایا) یا آنزیم بروملین (موجود در آناناس) به پوست مالیده می‌شوند.
  • کاربردها: کاهش التهاب، روشن‌کردن پوست و لایه‌برداری ملایم برای پوست‌های حساس.

لایه‌برداری خانگی

این روش‌ها شامل استفاده از محصولات خانگی یا مواد طبیعی برای لایه‌برداری پوست است.

• استفاده از اسکراب‌های فیزیکی:
  • نحوه انجام: استفاده از اسکراب‌های حاوی ذرات ریز مانند شکر، نمک یا جو دوسر که به‌صورت مکانیکی سلول‌های مرده را از بین می‌برند.
  • کاربردها: بهبود بافت پوست و پاکسازی منافذ پوست.
• لایه‌برداری شیمیایی ملایم با اسیدهای خانگی:
  • نحوه انجام: استفاده از محصولات حاوی اسیدهای ملایم مانند اسید گلیکولیک یا لاکتیک اسید که برای استفاده در خانه طراحی شده‌اند.
  • کاربردها: کاهش لکه‌ها، بهبود بافت پوست و درمان جوش‌ها.

هیدرودرم ابریژن (Hydradermabrasion)

این روش ترکیبی از لایه‌برداری مکانیکی و هیدراتاسیون (آبرسانی) است.

• نحوه انجام: این دستگاه به‌طور همزمان پوست را لایه‌برداری کرده و سرم‌های آبرسان را به لایه‌های عمیق‌تر پوست تزریق می‌کند.
• کاربردها: جوان‌سازی پوست، بهبود رنگ پوست و آبرسانی عمیق به پوست.

هرکدام از این روش‌های لایه‌برداری مزایا و کاربردهای خاص خود را دارند و انتخاب مناسب‌ترین روش بستگی به نوع پوست، نیازهای فردی و مشکلات پوستی دارد. مشاوره با یک متخصص پوست می‌تواند به انتخاب بهترین روش برای شما کمک کند.

در رابطه با پاکسازی پوست دست و صورت در خانه بیشتر بدانید!

کدام قسمت های بدن را می توان لایه برداری کرد؟

لایه‌برداری را می‌توان در بسیاری از قسمت‌های بدن انجام داد، اگرچه برخی مناطق بیشتر از سایرین مورد توجه قرار می‌گیرند. انتخاب ناحیه‌ای که قرار است لایه‌برداری شود، بستگی به نیازهای پوستی و هدف خاصی دارد که فرد به دنبال آن است. در ادامه به مناطق مختلف بدن که می‌توان لایه‌برداری کرد، اشاره می‌کنم:

لایه برداری صورت

• پیشانی: برای کاهش خطوط و چین‌وچروک‌ها.
• گونه‌ها: بهبود بافت و رنگ پوست.
• بینی: برای کاهش منافذ باز و کنترل چربی.
• زیر چشم‌ها: با احتیاط بسیار و استفاده از لایه‌بردارهای ملایم برای کاهش تیرگی و چین‌وچروک‌های ریز.

لایه برداری گردن

• لایه‌برداری گردن می‌تواند به کاهش چین‌وچروک‌ها و بهبود بافت پوست کمک کند، اما باید با دقت و استفاده از مواد ملایم انجام شود، زیرا پوست گردن نازک و حساس است.

دکلته (قسمت بالای سینه)

• این ناحیه نیز مانند گردن، به مراقبت نیاز دارد. لایه‌برداری می‌تواند به کاهش خطوط و بهبود بافت پوست در این منطقه کمک کند.

لایه برداری دست‌ها

• پوست دست‌ها به دلیل قرار گرفتن مداوم در معرض آفتاب و مواد شیمیایی، ممکن است خشک و آسیب‌دیده شود. لایه‌برداری می‌تواند به نرمی و جوان‌سازی پوست دست‌ها کمک کند.

لایه برداری آرنج‌ها و زانوها

• این مناطق معمولاً دچار خشکی و تیرگی می‌شوند. لایه‌برداری می‌تواند سلول‌های مرده را از بین ببرد و پوست را نرم‌تر و روشن‌تر کند.

لایه برداری پشت و شانه‌ها

• لایه‌برداری این نواحی به‌ویژه در افرادی که از آکنه بدن رنج می‌برند، می‌تواند مفید باشد. این کار به پاکسازی منافذ و بهبود بافت پوست کمک می‌کند.

لایه برداری پاها

• لایه‌برداری پاها، به‌ویژه پاشنه‌ها، می‌تواند به از بین بردن سلول‌های مرده و خشکی پوست کمک کرده و پوست را نرم‌تر و لطیف‌تر کند.

لایه برداری شکم و پشت ران‌ها

• این مناطق نیز می‌توانند از لایه‌برداری بهره‌مند شوند، به‌ویژه برای بهبود بافت پوست و کاهش ظاهر سلولیت.

احتیاط در لایه‌برداری قسمت های مختلف بدن

• پوست‌های حساس: در مناطقی مانند زیر چشم‌ها و گردن باید از لایه‌بردارهای ملایم استفاده کرد.
• پوست‌های آسیب‌دیده یا تحریک‌شده: لایه‌برداری در مناطقی که پوست آسیب‌دیده، تحریک‌شده یا ملتهب است، توصیه نمی‌شود.

تقریباً هر قسمتی از بدن را می‌توان لایه‌برداری کرد، اما انتخاب روش و محصول مناسب برای هر ناحیه بسیار مهم است. برای جلوگیری از تحریک و آسیب، بهتر است قبل از لایه‌برداری در نواحی حساس یا آسیب‌دیده با یک متخصص پوست مشورت کنید.

فواید لایه‌برداری پوست

1. جوان‌سازی پوست:
   • با از بین بردن سلول‌های مرده، لایه‌برداری باعث آشکار شدن لایه‌های جدید و جوان‌تر پوست می‌شود که ظاهر پوست را شاداب‌تر و جوان‌تر می‌کند.
2. بهبود بافت پوست:
   • لایه‌برداری می‌تواند به صافی و نرم‌تر شدن پوست کمک کند و ظاهر منافذ را کاهش دهد.
3. کاهش لکه‌ها و تغییر رنگ پوست:
   • لایه‌برداری منظم می‌تواند به کاهش لکه‌های ناشی از آفتاب، جای زخم‌ها و تغییرات رنگی پوست کمک کند.
4. افزایش جذب محصولات مراقبتی:
   • پس از لایه‌برداری، پوست بهتر می‌تواند محصولات مراقبتی مانند کرم‌های مرطوب‌کننده و سرم‌ها را جذب کند، لذا توصیه می شود بعد از لایه برداری از کرم های تغذیه و آبرسان استفاده شود زیرا در این مواقع بیشترین تاثیر را بر روی پوست خواهند گذاشت.
5. کاهش آکنه و جلوگیری از جوش‌های سرسیاه:
   • با پاکسازی منافذ و کاهش تجمع چربی و سلول‌های مرده، لایه‌برداری می‌تواند به پیشگیری و کاهش آکنه و جوش‌های سرسیاه کمک کند.

برای اطلاع از راه های درمان جوش های سرسیاه کلیک کنید.

1. تحریک تولید کلاژن:
   • لایه‌برداری عمیق‌تر (مانند لیزر یا لایه‌برداری شیمیایی قوی) می‌تواند تولید کلاژن را تحریک کرده و به کاهش چین‌وچروک‌ها کمک کند.

عوارض لایه‌برداری پوست

1. تحریک و التهاب پوست:
   • استفاده بیش‌ازحد یا نادرست از لایه‌بردارها می‌تواند باعث تحریک، التهاب و قرمزی پوست شود.
2. خشکی و پوسته‌پوسته شدن:
   • لایه‌برداری بیش‌ازحد می‌تواند سد رطوبتی طبیعی پوست را مختل کرده و باعث خشکی و پوسته‌پوسته شدن آن شود.
3. افزایش حساسیت به آفتاب:
   • پوست پس از لایه‌برداری حساس‌تر می‌شود و مستعد آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های ناشی از نور UV است. بنابراین استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است.
4. تیرگی یا لکه‌های بیشتر (هایپرپیگمانتاسیون):
   • در برخی موارد، لایه‌برداری می‌تواند منجر به تیرگی یا لکه‌های بیشتر در پوست، به‌ویژه در پوست‌های تیره‌تر شود.
5. عفونت:
   • در موارد نادر، به‌ویژه اگر لایه‌برداری در محیط‌های غیر استریل یا با ابزارهای آلوده انجام شود، ممکن است عفونت رخ دهد.
6. نازک شدن پوست:
   • لایه‌برداری مکرر یا شدید می‌تواند باعث نازک شدن پوست و کاهش قدرت دفاعی آن در برابر عوامل خارجی شود.

نکات مهم برای جلوگیری از عوارض لایه‌برداری

• انتخاب محصولات مناسب: استفاده از محصولات لایه‌برداری متناسب با نوع پوست بسیار مهم است.
• عدم استفاده بیش‌ازحد: لایه‌برداری بیش‌ازحد می‌تواند مضر باشد. بهتر است بسته به نوع پوست و محصول، لایه‌برداری را به‌طور منظم اما با فاصله مناسب انجام دهید.
• استفاده از مرطوب‌کننده و ضدآفتاب: پس از لایه‌برداری، استفاده از مرطوب‌کننده و کرم ضدآفتاب به‌ویژه در طول روز ضروری است.

لایه‌برداری پوست می‌تواند فواید زیادی از جمله جوان‌سازی و بهبود بافت پوست داشته باشد، اما باید با احتیاط و با استفاده از محصولات مناسب انجام شود تا از عوارض جانبی جلوگیری شود. مشاوره با یک متخصص پوست می‌تواند به انتخاب روش مناسب و جلوگیری از مشکلات کمک کند.

لایه برداری در خانه

لایه‌برداری در خانه یکی از روش‌های ساده و مقرون‌به‌صرفه برای بهبود بافت و ظاهر پوست است. با استفاده از مواد و محصولات موجود در خانه یا خریداری از فروشگاه‌های محصولات پوستی، می‌توانید به‌راحتی لایه‌برداری کنید. در ادامه به مراحل و نکات مهم برای انجام لایه‌برداری در خانه و همچنین برخی از ماسک‌ها و اسکراب‌های طبیعی و خانگی پرداخته شده است.

مراحل لایه‌برداری در خانه

1. پاکسازی پوست:
   • قبل از هرگونه لایه‌برداری، صورت خود را با یک پاک‌کننده ملایم بشویید تا از آلودگی‌ها و چربی‌های سطحی پوست پاک شود.
2. استفاده از اسکراب یا ماسک لایه‌بردار:
   • می‌توانید از اسکراب‌های شیمیایی یا فیزیکی موجود در بازار یا ماسک‌های خانگی استفاده کنید. اسکراب را به‌آرامی با حرکات دایره‌ای روی پوست ماساژ دهید.
3. شستشوی پوست:
   • پس از ماساژ اسکراب، صورت خود را با آب ولرم بشویید تا تمام مواد از روی پوست پاک شود.
4. مرطوب‌سازی:
   • پس از لایه‌برداری، پوست شما نیاز به مرطوب‌کننده دارد تا رطوبت از دست رفته را بازگرداند و پوست آرام شود. از یک مرطوب‌کننده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید.
5. استفاده از ضدآفتاب:
   • پس از لایه‌برداری، پوست حساس‌تر به نور خورشید می‌شود. استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب برای جلوگیری از آسیب‌های ناشی از UV بسیار مهم است.

اسکراب‌ها و ماسک‌های خانگی برای لایه‌برداری

1. اسکراب شکر و روغن نارگیل

• مواد لازم:
  • 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای
  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
• روش استفاده:
  • مواد را با هم مخلوط کرده و به‌آرامی روی پوست صورت و بدن ماساژ دهید. این اسکراب برای لایه‌برداری ملایم و مرطوب‌سازی پوست مناسب است.

2. ماسک پاپایا

• مواد لازم:
  • چند تکه پاپایای رسیده
• روش استفاده:
  • پاپایا را له کنید و به مدت 10-15 دقیقه روی پوست بگذارید. آنزیم‌های طبیعی پاپایا به لایه‌برداری ملایم پوست کمک می‌کنند.

3. اسکراب جو دوسر و عسل

• مواد لازم:
  • 2 قاشق غذاخوری جو دوسر
  • 1 قاشق غذاخوری عسل
• روش استفاده:
  • جو دوسر و عسل را مخلوط کرده و به‌آرامی روی پوست ماساژ دهید. این ترکیب برای پوست‌های حساس و خشک بسیار مناسب است.

4. ماسک ماست و آبلیمو

• مواد لازم:
  • 2 قاشق غذاخوری ماست
  • چند قطره آبلیمو
• روش استفاده:
  • ماست و آبلیمو را مخلوط کرده و به مدت 10-15 دقیقه روی پوست بگذارید. این ماسک به روشن‌کردن پوست و لایه‌برداری ملایم کمک می‌کند.

نکات مهم برای لایه‌برداری در خانه

1. انتخاب مواد مناسب:
   • از مواد طبیعی و ملایم برای لایه‌برداری استفاده کنید. در صورت داشتن پوست حساس، از مواد تحریک‌کننده اجتناب کنید.
2. دقت در استفاده:
   • لایه‌برداری بیش‌ازحد می‌تواند به پوست آسیب بزند. بسته به نوع پوست خود، لایه‌برداری را یک تا دو بار در هفته انجام دهید.
3. پرهیز از استفاده در مناطق حساس:
   • از لایه‌برداری در اطراف چشم‌ها و لب‌ها که پوست نازک‌تر و حساس‌تری دارند، خودداری کنید.
4. آزمایش قبل از استفاده:
   • قبل از استفاده از هر ماسک یا اسکراب جدید، آن را روی یک قسمت کوچک از پوست تست کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.

لایه‌برداری در خانه با استفاده از مواد طبیعی و روش‌های ساده، روشی مؤثر برای بهبود بافت و ظاهر پوست است. با رعایت نکات ایمنی و استفاده از محصولات مناسب، می‌توانید به‌طور منظم پوست خود را تازه و درخشان نگه دارید.

لطفا برای دریافت اطلاعات تکمیلی در خصوص گذراندن دوره های پاکسازی پوست و دریافت مدرک معتبر فنی و حرفه ای و ورود به بازار کار با ما در تماس باشید.