ماساژ یک روش فیزیکی است که با استفاده از فشار، تکنیکهای مختلف و حرکات صحیح بر روی بافتهای نرم بدن انجام میشود. این فعالیت معمولاً توسط یک فرد حرفهای و ماهر به نام ماساژور انجام میشود. ماساژ میتواند درمانی یا آرامشبخش باشد و میتواند به بهبود عملکرد عضلات، افزایش گردش خون، کاهش استرس و درد، تسکین تنش عضلانی، افزایش انعطافپذیری بدن و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند.
ماساژ انواع مختلفی دارد که هر کدام از آنها با تکنیکها و استفاده از فشار به شیوههای مختلف انجام میشوند. برخی از انواع ماساژ معروف عبارتند از:
- ماساژ سوئدی
- ماساژ تایلندی
- ماساژ عمیق با فشار
- ماساژ شیاتسو
- ماساژ روماتولوژیک
هر یک از این انواع ماساژ دارای فواید و کاربردهای خاصی هستند و معمولاً به متخصصین ماساژ ماهر و تحت آموزش مراجعه میشود تا به بهترین نتایج برسید.
تبدیل شدن به یک ماساژ درمانگر حرفه ای
تبدیل شدن به یک ماساژور حرفهای نیازمند یک مسیر آموزشی و تجربی است. در اینجا چند گام کلیدی برای شروع مسیر حرفهای ماساژوری آمده است:
آگاهی و تحقیق
قبل از شروع، اطلاعات کافی در مورد صنعت ماساژ و نوع ماساژی که میخواهید ارائه دهید کسب کنید. مطالعه درباره انواع ماساژ، تکنیکها، تأثیرات آنها بر بدن و مهارتهای مورد نیاز ضروری است.
آموزش معتبر
شرکت در دورههای آموزشی ماساژ در موسسات و مدارس معتبر، که توسط متخصصان مجرب ارائه میشود، بسیار مهم است. این دورهها باید مطابق با استانداردهای ملی یا بینالمللی باشند و شامل آموزش تئوری و عملی در زمینه تکنیکها، اصول تنظیمات ایمنی، آناتومی بدن و تأثیرات ماساژ بر سلامتی باشند.
گواهینامه و مجوز
پس از پایان دورههای آموزشی، برخی کشورها ممکن است از شما بخواهند که گواهینامه یا مجوز معتبری کسب کنید تا بتوانید به عنوان ماساژور حرفهای فعالیت کنید. این گواهینامهها معمولاً توسط سازمانهای حرفهای مربوطه صادر میشوند و نشان میدهند که شما دارای مهارتهای لازم برای ارائه خدمات ماساژ حرفهای هستید.
تجربه عملی
برای بهبود مهارتهای خود و کسب تجربه عملی بیشتر، میتوانید در مراکز ماساژ مختلف به عنوان کارآموز یا کارمند فعالیت کنید. این فرصت به شما اجازه میدهد تا با موارد مختلفی از جمله ارتباط با مشتریان، مدیریت وقت و اجرای ماساژ در محیط حرفهای آشنا شوید.
پیشرفت و آموزش مداوم
صنعت ماساژ مداوماً در حال تغییر و بهروز شدن است. بنابراین، برای حفظ مهارتهای خود و بهروز بودن با آخرین تکنیکها و دانشها، مشارکت در دورههای آموزشی بعدی و مطالعه مداوم کتب و منابع مرتبط با این حوزه ضروری است.
با پیگیری این مراحل و تلاش مستمر، میتوانید به عنوان یک ماساژور حرفهای با مهارتهای لازم و اعتماد به نفس وارد این حوزه شوید و خدمات ماساژ با کیفیت و اثربخشی ارائه دهید.
آموزشگاه فنی و حرفه ای بانو هلیا با ارائه بهترین آموزش ها توسط بهترین اساتید می تواند به شما در پروسه تبدیل شدن به یک ماساژور حرفه ای کمک کند، این آموزشگاه با ارائه مدارک معتبر فنی و حرفه ای و پشتیبانی از شما به مدت 6 ماه بعد از گذراندن دوره های آموزشی شما این اطمینان را به شما می دهد که در زمینه ماساژ به موفقیت های خوبی برسید.
برای کسب اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید.
ماساژ چه تاثیراتی بر بدن می گذارد؟
ماساژ بر بدن اثرات بسیار متنوع و متعددی دارد که شامل اثرات فیزیکی، روانی و احساسی میشود. برخی از تأثیرات مهم ماساژ بر بدن عبارتند از:
کاهش استرس و اضطراب
ماساژ به طور معمول به عنوان یک روش آرامشبخش و تسکیندهنده شناخته میشود که میتواند استرس و اضطراب را کاهش دهد و روحیه را بهبود بخشد.
تسکین درد
ماساژ میتواند در کاهش دردهای عضلانی و مفصلی، دردهای ناشی از آرتروز، فیبرومیالژی و غیره مؤثر باشد.
افزایش گردش خون
تکنیکهای ماساژ باعث تحریک گردش خون در بدن میشوند که میتواند به افزایش اکسیژن و مواد مغذی به بافتها کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی
برخی تحقیقات نشان داده است که ماساژ میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و باعث افزایش تعداد سلولهای نابودکنندهی طبیعی شود.
افزایش انعطافپذیری عضلات
حرکات ماساژ باعث افزایش انعطافپذیری عضلات و کاهش تنشهای عضلانی میشود که میتواند در بهبود عملکرد و کارایی بدنی کمک کند.
تحریک سیستم لنفاوی
ماساژ میتواند به تحریک سیستم لنفاوی کمک کند و باعث افزایش دفع سموم و ضایعات از بدن شود.
تأثیرات روانی
ماساژ بهطور معمول احساسات آرامش، رضایت و ارتباط انسانی را بهبود میبخشد و میتواند به افزایش حالت روحی و بهبود روابط میان افراد کمک کند.
این تأثیرات تنها چند مثال از فواید ماساژ بر بدن هستند. به طور کلی، ماساژ نه تنها به بهبود عملکرد بدنی و جسمی کمک میکند، بلکه به بهبود حالت روحی و روانی نیز کمک میکند.
مهارت های مورد نیاز برای ماساژ
برای تبدیل شدن به یک ماساژور حرفهای و ارائه دهنده خدمات ماساژ با کیفیت، مهارتهای مختلفی لازم است. برخی از این مهارتها عبارتند از:
آشنایی با آناتومی و فیزیولوژی بدن: افرادی که میخواهند ماساژور حرفهای شوند، باید درباره ساختار بدن و عملکرد ارگانها، عضلات، استخوانها و سایر اجزای بدن آگاهی داشته باشند.
تسلط بر تکنیکهای ماساژ
مهارت در استفاده از تکنیکهای مختلف ماساژ، از جمله فشار، لمس، کشش و تکانها، بسیار حیاتی است.
قوی بودن و استحکام فیزیکی: انجام ماساژ ممکن است نیازمند استفاده از قوه و استحکام فیزیکی باشد، بنابراین داشتن قدرت و استحکام بدنی مهم است.
مهارت در ارتباط با مشتریان
ارتباط و برقراری ارتباط مؤثر با مشتریان یک مهارت کلیدی برای ماساژورها است. باید قادر باشید مشتریان را راحت و آسوده کنید و به درخواستها و نیازهایشان گوش کنید.
قدرت تمرکز و توجه
در حال انجام ماساژ، باید تمرکز بالا و توجه کاملی به مشتری و تکنیکهای ماساژ داشته باشید.
توانایی مدیریت وقت
مدیریت وقت برای برنامهریزی جلسات ماساژ و ارائه خدمات به موقع به مشتریان بسیار حیاتی است.
قدرت تحمل فشار و استرس
برخی جلسات ماساژ ممکن است نیازمند تحمل فشار فیزیکی و همچنین مدیریت استرس و فشارهای روانی باشد، بنابراین توانایی مقابله با این وضعیتها ضروری است.
مهارت در ارزیابی نیازهای مشتریان
قادر بودن به تشخیص نیازها، مشکلات و اهداف مشتریان و ارائه ماساژ مناسب برای تأمین این نیازها بسیار مهم است.
اخلاق حرفهای
ماساژورها باید از اخلاق حرفهای پایبندی کنند و احترام، صداقت و حفظ حریم شخصی مشتریان را رعایت کنند. همه این مهارتها به همراه تجربه عملی و آموزش مداوم میتوانند شما را به یک ماساژور حرفهای و موفق تبدیل کنند.
در ادامه لیست قیمت انواع دوره های ماساژ از آموزشگاه بانو هلیا که مصوب آموزشگاه فنی و حرفه ای است برای شما آورده شده است، در صورتی که سوالی دراین باره دارید می توانید با شماره های آموزشگاه در تماس باشید.
انواع ماساژ
ماساژ ایرانی
ماساژ ایرانی یا همان ماساژ ایرانی سنتی، یکی از انواع ماساژ است که از قدیمیترین روشهای درمانی در ایران است. این نوع ماساژ با تکنیکها و روشهای متفاوتی صورت میگیرد که بر اساس فلسفهها و ترکیبات سنتی ایرانی بر پایه طب سنتی انجام میشود. این نوع ماساژ به دلیل تأثیرات مثبتی که بر بدن و روح دارد، در ایران بسیار محبوب است.
ویژگیهای ماساژ ایرانی
استفاده از روغنهای گیاهی
معمولاً در ماساژ ایرانی از روغنهای گیاهی مانند روغنهای اسطخودوس، رزماری و نعناع استفاده میشود که برای تسکین و آرامش بیشتری به بدن کمک میکند.
حرکات آرام و تدریجی
ماساژ ایرانی برخلاف برخی از انواع ماساژهای دیگر، از حرکات آرام و تدریجی برای تسکین تنشها و استراحت عضلات استفاده میکند. این حرکات بر پایه تنفس عمیق و تأمل همراه با تکنیکهای لمسی انجام میشود.
تأثیرات روانی و روحانی
ماساژ ایرانی به دلیل استفاده از تکنیکهای آرامشبخش و انرژی مثبت، تأثیرات بسیار مثبتی بر روح و روان انسان دارد. این ماساژ معمولاً بهصورت یک تجربه روحانی و ذهنی تجربه میشود.
توجه به نقاط فشار
ماساژ ایرانی به نقاط فشار مختلفی از جمله نقاط انرژی بدن که در طب سنتی ایران شناخته شدهاند، توجه ویژهای دارد.
تأثیرات درمانی
ماساژ ایرانی به دلیل تأثیرات درمانی خود میتواند به بهبود عملکرد عضلات، کاهش درد و تسکین تنشهای عضلانی و عصبی کمک کند.
بهطور کلی، ماساژ ایرانی یک تجربه شادابکننده و آرامشبخش است که بهبود عملکرد بدن و روح را همراه دارد و به دلیل فلسفههای آرامش و توازن در ایران بسیار مورد توجه قرار گرفته است.
قیمت دوره آموزش ماساژ ایرانی در آموزشگاه بانو هلیا
قیمت دوره های آموزش ماساژ ایرانی در آموزشگاه بانوهلیا واقع در جنت آباد مرکزی، کاملا مطابق با قیمت های مصوب سازمان فنی و حرفه ای تعیین شده است.
برای گذراندن دوره ماساژ ایرانی در این مجموعه، هزینه در سال 1402 به میزان 3 میلیون و صد هزار تومان تعیین شده است.
ماساژ آروماتراپی
ماساژ آروماتراپی یا ماساژ با روغنهای عطری، یک نوع ماساژ است که در آن از روغنهای اسانسیل (عطری) به عنوان بخشی اساسی از تجربه استفاده میشود. این نوع ماساژ بر تأثیرات مثبتی که بویایی بر روح و روان انسان دارد تأکید دارد و با ترکیب روغنهای عطری با تکنیکهای ماساژ آرام و روان، به تسکین تنشها و استرس کمک میکند.
در ماساژ آروماتراپی، از روغنهای عطری مختلفی مانند لاوندر، رزماری، نعناع، یاسمین، سدر، چای سبز و غیره استفاده میشود که هر کدام دارای خواص درمانی و آرامشبخش خاصی هستند. این روغنها به طور معمول قبل از شروع ماساژ به بدن مشتری با استفاده از حرارت یا با استفاده از روشهای دیگر نرم شده و سپس به مواردی مانند نقاط فشار، مفصلها و مناطق متفاوت بدن برای ارائه ماساژ اعمال میشود.
ماساژ آروماتراپی معمولاً بهعنوان یک تجربه آرامشبخش و آرامشبخش تجربه میشود و میتواند به کاهش استرس، افزایش انرژی مثبت و بهبود وضعیت روحی و روانی کمک کند. همچنین، از طریق تأثیرات خواص دارویی روغنهای عطری، میتواند به بهبود عملکرد عضلات و مفاصل و حتی بهبود خواب و استراحت بدن کمک کند.
بهطور کلی، ماساژ آروماتراپی یک تجربه شادابکننده و آرامشبخش است که بر اساس تأثیرات روانی و فیزیکی روغنهای عطری بر روح و بدن، طراحی شده است.
قیمت دوره آموزش ماساژ آروماتراپی در آموزشگاه بانو هلیا
هزینه گذراندن ماساژ آروماتراپی در آموزشگاه بانوهلیا واقع در غرب تهران، دو میلیون و ششصد هزار تومان می باشد.
ماساژ بافت عمقی
ماساژ بافت عمقی یک نوع ماساژ است که بر اساس تکنیکهایی با فشار عمیق و حرکات متقاطع انجام میشود. این نوع ماساژ به طور خاص بر روی لایههای عمیق عضلات و بافتهای تحتانی بدن تأثیر میگذارد. اصلیترین هدف از این نوع ماساژ، کاهش تنشها و تسکین دردهای عضلانی عمیق است.
مزایای ماساژ بافت عمقی
فشار عمیق
در این نوع ماساژ، فشارهای عمیق و قوی بر روی عضلات و بافتهای عمیق بدن اعمال میشود. این فشارها به کاهش تنشها و تسکین دردهای عضلانی عمیق کمک میکند.
کاهش تنشها و تسکین دردها
ماساژ بافت عمقی بهطور معمول برای کاهش تنشها و تسکین دردهای عضلانی عمیق که از طریق فشارهای قوی و حرکات عمیق ایجاد میشوند، مورد استفاده قرار میگیرد.
افزایش انعطافپذیری عضلات
این نوع ماساژ میتواند با افزایش انعطافپذیری عضلات و بافتهای عمیق بدن، به بهبود حرکت و کارایی بدنی کمک کند.
تخلیه سموم و فضولات
انجام ماساژ بافت عمقی میتواند به تخلیه سموم و فضولات از بافتهای عمیق بدن کمک کند و باعث بهبود عملکرد سیستم لنفاوی شود.
تحریک ترمیم و بازسازی
ماساژ بافت عمقی میتواند به تحریک ترمیم و بازسازی بافتهای آسیب دیده و مجروح بدن کمک کند، زیرا فشارهای عمیق و حرکات متقاطع باعث افزایش جریان خون و عناصر مغذی به منطقه مورد نیاز میشوند.
بهطور کلی، ماساژ بافت عمقی یک روش موثر برای کاهش تنشها و دردهای عضلانی عمیق و بهبود عملکرد بدن است که بهطور معمول توسط متخصصان ماساژ با تجربه ارائه میشود.
قیمت دوره آموزش ماساژ بافت عمقی در آموزشگاه بانو هلیا
برای گذراندن دوره ماساژ بافت عمقی یا دیپ تیشو در این آموزشگاه، طبق قیمت تعیین شده توسط سازمان فنی وحرفه ای، سه میلیون و سیصد هزار تومان باید بپردازید.
ماساژ تاي
ماساژ تای (Thai Massage) یا ماساژ تایلندی یک نوع ماساژ سنتی است که اصولاً از تکنیکهای ماساژ، روشهای کششی و استرچینگ و تکنیکهای تنفسی ترکیب شده است. این نوع ماساژ به طور معمول در تایلند متداول است و به عنوان یک شکل از طب سنتی تایلند مورد استفاده قرار میگیرد. این ماساژ معمولاً بر روی فشار، کشش و تمرکز در نقاط انرژی (سنترهای انرژی) بدن تأکید دارد.
ویژگیهای مهم ماساژ تای
استفاده از فشار، کشش و تکنیکهای تنفسی: ماساژ تای شامل استفاده از فشارهای مختلف، کششها، استرچینگ و تکنیکهای تنفسی است که برای رفع تنشها و ایجاد تعادل در انرژی بدن استفاده میشود.
کار با انرژی بدن
ماساژ تای معتقد به وجود لایههایی از انرژی در بدن است و تلاش میکند این انرژیها را تنظیم و تعادل بخشد.
تأثیرات روحانی
ماساژ تای بهطور معمول به عنوان یک تجربه روحانی و ذهنی تجربه میشود، زیرا به تمرکز روحی، آرامش و تعادل روحی و روانی کمک میکند.
استفاده از لباسهای راحت
در ماساژ تای، مشتریان معمولاً در حین انجام ماساژ لباسهایی را میپوشند که آنها را قادر میسازد تا به راحتی در حرکتها و استرچینگهای مورد نیاز شرکت کنند.
تمرکز بر نقاط فشار
در ماساژ تای، بر روی نقاط مختلف فشاری در بدن که به عنوان سنترهای انرژی شناخته میشوند تمرکز دارد.
ماساژ تای یک تجربه فوقالعادهای است که باعث بهبود انعطافپذیری، کاهش تنش، افزایش انرژی و بهبود کلی آرامش و رضایت روحی و روانی میشود. اما برای ارائه این نوع ماساژ، نیاز به تجربه و آموزش مخصوصی دارید.
قیمت دوره آموزش ماساژ تای در آموزشگاه بانو هلیا
هزینه دوره های ماساژ تای در آموزشگاه فنی و حرفه بانوهلیا، مبلغ پنج میلیون وششصد هزار تومان می باشد، لازم به ذکر است این آموزشگاه به مدت 6 ماه بعد از گذراندن دوره ها شما را به طور رایگان پشتیبانی می کند و هر گونه سوالی در رابطه با آموزش ها را با دقت به شما پاسخ می دهد.
ماساژ رفلکسولوژي
ماساژ رفلکسولوژی یا رفلکسولوژی پا، یک روش ماساژ است که بر اساس ایده این معتقدی است که در پا، نقاط و مناطقی وجود دارد که با اندازهگیری و تحریک آنها میتوان به اعضا و اعضای متناظر در سایر قسمتهای بدن دسترسی پیدا کرد. این نقاط، به عنوان “مناطق رفلکسولوژی” شناخته میشوند.
به طور خاص، ماساژ رفلکسولوژی به این اعتقاد است که تحریک مناطق مختلف پاها میتواند تأثیرات مثبتی بر روی سیستمهای بدنی داشته باشد و به بهبود عملکرد این سیستمها کمک کند. بهعنوان مثال، مناطق مختلفی در پاها به اعضا و اعضای متناظر در بدن مانند دستها، گوشها، کلیهها، کبد و غیره ارتباط دارند. این ماساژ معمولاً بهعنوان یک روش تکمیلی و بهبود دهنده استفاده میشود و در بسیاری از کشورها مورد تأیید است.
ویژگی های ماساژ رفلکسولوژی
تسکین دردها
ماساژ رفلکسولوژی میتواند به کاهش دردها و تسکین تنشهای عضلانی و استرس کمک کند.
افزایش گردش خون
تحریک مناطق رفلکسولوژی در پاها میتواند به افزایش گردش خون و تامین اکسیژن و مواد مغذی به بافتهای متناظر کمک کند.
تحریک سیستم ایمنی
ماساژ رفلکسولوژی ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و به تخلیه سموم از بدن کمک کند.
آرامش و استراحت
این نوع ماساژ معمولاً به عنوان یک روش آرامشبخش و استراحتبخش تجربه میشود و میتواند به بهبود حالت روحی و روانی کمک کند.
مهمترین نکته در مورد ماساژ رفلکسولوژی این است که تکنیکها و تحریکها بر روی مناطق مشخصی از پاها تمرکز دارند و نیاز به تخصص و تجربه مربوطه دارند.
قیمت دوره آموزش ماساژ رفلکسولوژی در آموزشگاه بانو هلیا
برای گذراندن دوره های آموزشی ماساژ رفلکسولوژی نیاز است، سه میلیون و هفتصد هزار تومان پرداخته شود.
ماساژ سنگ
ماساژ سنگ یک نوع ماساژ است که در آن از سنگهای صاف، داغ یا سرد، به عنوان ابزار تحریکی استفاده میشود. این نوع ماساژ اغلب به عنوان “ماساژ سنگ داغ” (Hot Stone Massage) و “ماساژ سنگ سرد” (Cold Stone Massage) شناخته میشود، ولی معمولاً از هر دو نوع سنگ بهطور ترکیبی در این ماساژ استفاده میشود.
در ماساژ سنگ داغ، سنگهای نرمتری که به دمای حدود گرما گرفته شدهاند، بر روی نقاط مختلف بدن قرار داده میشوند و به طور همزمان با حرکات ماساژ به مشتری اعمال میشود. این سنگها به دمای حدود گرما گرفته شده و معمولاً از جنس بازالت یا سنگهای دیگری که گرما را برای مدت زمان طولانیتر نگه میدارند، استفاده میشوند. این نوع ماساژ به دلیل گرمایی که به بدن انتقال میدهد، باعث تسکین دردها، کاهش تنشها و افزایش گردش خون میشود.
در مقابل، در ماساژ سنگ سرد، سنگهای یخزده یا سرد قرار داده میشوند که به بدن کمک میکنند تا سریعتر خون بر روی نقاط مورد نظر جریان یابد و باعث تسکین درد و التهاب شود.
مزایای ماساژ سنگ
- کاهش تنش و استرس
- تسکین دردهای عضلانی
- بهبود گردش خون
- افزایش انعطافپذیری عضلات
- آرامش روحی و روانی
به طور کلی، ماساژ سنگ یک تجربه آرامشبخش و بهبوددهنده است که به دلیل ترکیبی از تحریک حرارتی و ماساژ، میتواند به بهبود و رفاهی بدن کمک کند
قیمت دوره آموزش ماساژ سنگ در آموزشگاه بانو هلیا
هزینه این دوره با توجه به قیمت تعیین شده توسط سازمان فنی و حرفه ای، چهار میلیون و صد هزار تومان می باشد.
ماساژ سوئدی
ماساژ سوئدی یکی از نوعهای محبوب ماساژ است که از تکنیکها و حرکات مختلفی تشکیل شده است. این نوع ماساژ به دستهبندی ماساژهای روغنی متعلق میشود و معمولاً با استفاده از روغن یا لوسیون انجام میشود. ماساژ سوئدی به طور گسترده در مراکز آرامش و رفاهی، اسپاها و مطبهای ماساژ ارائه میشود.
مزایای ماساژ سوئدی
- لمس آرامشبخش
- کشش و استرچینگ
- تخلیه سموم و تسکین دردها
- تأثیرات روانی و روحانی
- تمرکز بر مناطق مختلف بدن
ماساژ سوئدی به تمرکز بر مناطق مختلف بدن از جمله گردن، شانه، پشت، کمر و اندامهای پایینی میپردازد و میتواند به بهبود عملکرد و راحتی این مناطق کمک کند.
بهطور کلی، ماساژ سوئدی یک تجربه آرامشبخش و رفاهی است که با استفاده از ترکیبی از تکنیکهای لمسی و استرچینگ، به بهبود عملکرد بدن و روحیه انسان کمک میکند
قیمت دوره آموزش ماساژ سوئدی در آموزشگاه بانو هلیا
برای گذراندن این دوره باید مبلغ سه میلیون و صد تومان پرداخته شود.
ماساژ شمع
ماساژ شمع یک نوع ماساژ است که در آن از شمعهای ویژهای استفاده میشود که در دمای بالا به روغن تبدیل میشوند. این نوع ماساژ به طور معمول با استفاده از شمعهایی که از مواد مختلفی مانند موم پارافین، موم سویا یا موم کوکونات ساخته شدهاند، انجام میشود.
مزایای ماساژ شمع
- آرامشبخش و آرامشبخش
- ترکیبی از ماساژ و آروماتراپی
- تسکین دردها و تنشها
- ترکیبی از گرمای خشک و مرطوب
بهطور کلی، ماساژ شمع یک تجربه آرامشبخش و رفاهی است که با استفاده از ترکیبی از حرارت، ماساژ لمسی و آروماتراپی، به بهبود حالت روحی و روانی و رفاهی بدن کمک میکند.
قیمت دوره آموزش ماساژ شمع در آموزشگاه بانو هلیا
سه میلیون و پانصد هزار تومان
ماساژ شیاتسو
ماساژ شیاتسو یک نوع ماساژ سنتی ژاپنی است که از تکنیکهای خاصی برای تسکین درد، کاهش تنش و استرس، و بهبود عملکرد عضلات و اندامهای مختلف بدن استفاده میکند. این نوع ماساژ بر اساس اصولی از طب سنتی ژاپنی، به ویژه تکنیکهای تشخیصی و درمانی از جمله تشخیص مراکز انرژی (که به عنوان “تسوبو” شناخته میشوند) و تحریک نقاط فشاری در بدن (یا “تسوکونی”) ساخته شده است.
مزایای ماساژ شیاتسو
- تحریک نقاط فشاری
- حرکات ریتمیک
- استفاده از فشارهای متناوب
به طور کلی، ماساژ شیاتسو یک روش مؤثر برای تسکین دردها، کاهش تنشها و بهبود عملکرد بدن است که بر اساس اصول تشخیصی و درمانی از طب سنتی ژاپنی ساخته شده است. این نوع ماساژ به عنوان یک روش تکمیلی درمانی و آرامشبخش، مورد تأیید قرار دارد و معمولاً توسط متخصصان ماساژ با تجربه ارائه میشود.
قیمت دوره آموزش ماساژ شیاتسو در آموزشگاه بانو هلیا
سه میلیون و نهصد هزار تومان
ماساژ کمپرس گیاهی
ماساژ کمپرس گیاهی یک نوع ماساژ است که از اسانسها و روغنهای گیاهی مختلف برای تسکین درد، کاهش تنشها و استرس، و افزایش رفاهی بدن استفاده میکند. این نوع ماساژ معمولاً با استفاده از تکنیکهای لمسی و فشاری به همراه استفاده از مواد گیاهی طبیعی انجام میشود.
مزایای ماساژ کمپرس گیاهی
- استفاده از اسانسهای گیاهی
- ماساژ لمسی و فشاری
- تأثیرات آروماتراپی
- استفاده از فشارهای متناوب
به طور کلی، ماساژ کمپرس گیاهی یک تجربه آرامشبخش و رفاهی است که با استفاده از ترکیبی از تکنیکهای لمسی، فشاری و آروماتراپی، به بهبود حالت روحی و روانی و رفاهی بدن کمک میکند.
قیمت دوره آموزش ماساژ کمپرس گیاهی در آموزشگاه بانو هلیا
سه میلیون و هشتصد هزار تومان
ماساژ سر و گردن و شانه براي آرامش
ماساژ سر و گردن و شانه یک روش بسیار موثر برای کاهش تنشها، استرس و بهبود عملکرد عضلات در این ناحیهها است. این نوع ماساژ معمولاً به عنوان یک روش آرامشبخش و بهبوددهنده استفاده میشود که میتواند به بهبود حالت روحی و روانی کمک کند. در زیر چند تکنیک برای انجام ماساژ سر و گردن و شانه را توضیح دادهام:
- مالش لطیف
- فشارهای ترکیبی
- استرچینگ
- ماساژ نقاط فشاری
- تکنیکهای تنفسی
به طور کلی، ماساژ سر و گردن و شانه میتواند به عنوان یک روش موثر برای کاهش تنشها و استرس و بهبود عملکرد عضلات در این نواحی مورد استفاده قرار گیرد. این ماساژ میتواند به عنوان یک تجربه آرامشبخش و رفاهی تجربه شود که به بهبود حالت روحی و روانی کمک میکند.
قیمت دوره آموزش ماساژ سر و گردن و شانه در آموزشگاه بانو هلیا
یک میلیون و پانصد هزار تومان
برای گذراندن دوره های ماساژ و کسب درآمد از این حرفه می توانید با مراجعه به آموزشگاه بانو هلیا و دریافت ماساژ برای ثبت نام تصمیم گیری بفرمایید. در صورت ثبت نام در دوره های ماساژ هزینه انجام ماساژ دریافت نخواهد شد. برای کسب اطاعات بیشتر با شماره های مجموعه در تماس باشید.