بر اساس استاندارد کاربر ماساژ/بهداشت و ایمنی، ۱۰۰ نمونه سوال چهارگزینهای به
همراه پاسخنامهی تشریحی و یک مقاله علمی-کاربردی جهت آمادگی در آزمون و ارتقای دانش فنی آماده شده است.
بخش اول: ۱۰۰ سوال چهارگزینهای کاربر ماساژ
۱. کدام یک از موارد زیر جزء اصول قبل از شروع ماساژ میباشد؟
الف) Draping (پوششدهی)
ب) پوشیدن دستکش
ج) پخش روغن روی بدن
د) گرفتن ناخن ماسور
۲. دمای مناسب و رنگ نور اتاق ماساژ چگونه باید باشد؟
الف) ۲۵ درجه سانتیگراد – قرمز
ب) ۲۲ الی ۲۶ درجه سانتیگراد – نور ملایم
ج) ۳۰ درجه سانتیگراد – آبی
د) ۳۰ درجه سانتیگراد – سبز ملایم
۳. استاندارد طول و عرض تخت ماساژ به ترتیب چند سانتیمتر است؟
الف) ۲۰۰ – ۶۵ الی ۷۰
ب) ۲۰۰ – ۷۰ الی ۸۰
ج) ۱۵۰ – ۴۰ الی ۴۵
د) ۱۹۰ – ۶۰ الی ۵۵
۴. چوب استیک ماساژ در چه تکنیکهایی و به چه دلیلی استفاده میشود؟
الف) فشاری – پیشگیری از آسیب ماسور
ب) نوازشی – پیشگیری از آسیب ماسور
ج) ضربهای – پیشگیری از آسیب ماسور
د) لرزشی – پیشگیری از آسیب ماسور
۵. تعریف جامع سلامت از نظر سازمان جهانی بهداشت چیست؟
الف) حالت رفاه کامل جسمانی، روانی و اجتماعی
ب) عدم وجود بیماری
ج) حالت رفاه کامل جسمانی، روانی و اجتماعی نه صرفاً فقدان بیماری یا معلولیت
د) فردی که بتواند از پس کارهای روزمره خویش برآید
۶. کدام مورد جزء شایعترین نوع بیماریهای شغلی حرفه ماساژ میباشد؟
الف) کمردرد
ب) ناراحتی قلبی
ج) ضعف بینایی
د) آسم
۷. بهترین روش برای پی بردن به بیماریهای شخص ماساژگیرنده کدام است؟
الف) فرم شرح حال
ب) مصاحبه حضوری
ج) حین ماساژ
د) حالت ظاهری فرد ماساژگیرنده
۸. قدرت عضلانی به چه معناست؟
الف) توانایی عضله جهت اعمال نیرو علیه یک مقاومت
ب) جابهجایی در واحد زمان
ج) تغییرات سرعت در واحد زمان
د) توانایی در اکسیژنرسانی به عضلات حین کار
۹. کدام گزینه در مورد تمرینات PNF صحیح است؟
الف) شامل تمرینات کششی و مقاومتی است
ب) شامل تمرینات استقامتی و سرعتی است
ج) شامل تمرینات چابکی است
د) شامل تمرینات سرعتی و چابکی است
۱۰. سریعترین و مؤثرترین روش توسعه انعطافپذیری ایستا و غیرفعال کدام است؟
الف) حرکات کششی پرتابی
ب) PNF
ج) ایزومتریک
د) حرکات کششی پویا
۱۱. استقامت عضلانی به چه معناست؟
الف) توانایی ادامه دادن فعالیت بدنی یا انقباض مداوم عضله
ب) میزان جابهجایی در واحد زمان
ج) توانایی عضله جهت اعمال نیرو علیه یک مقاومت
د) میزان سرعت در واحد زمان
۱۲. تعریف چابکی چیست؟
الف) میزان جابهجایی در واحد زمان
ب) توانایی تغییر سریع و ناگهانی جهت حرکت و سرعت همراه با حفظ تعادل
ج) میزان سرعت در واحد زمان
د) حداکثر دامنه حرکتی یک عضو
۱۳. حرکت چرخش به داخل مچ دست چه نام دارد؟
الف) سوپینیشن
ب) پروتراکشن
ج) پرونیشن
د) ریتراکشن
۱۴. به نقطه تلاقی محورهای بدن چه میگویند؟
الف) مرکز ثقل
ب) محور فرونتال
ج) محور ساجیتال
د) محور ورتیکال
۱۵. کدام عضله جزء مجموعه عضلات همسترینگ نمیباشد؟
الف) دوسر رانی
ب) دوقلو
ج) نیموتری
د) نیمغشائی
۱۶. انقباض همزمان کدام عضله سبب خم شدن سر به جلو میشود؟
الف) ذوزنقهای
ب) جناغی چنبری پستانی (مورب گردنی)
ج) دوسر بازویی
د) سه سر بازویی
۱۷. به ترتیب وظیفه عضله دوسر بازویی و سه سر بازویی نسبت به مفصل آرنج/شانه چیست؟
الف) بازکننده – تاکننده
ب) دورکننده – نزدیککننده
ج) تاکننده (Flexor) – بازکننده (Extensor)
د) نزدیککننده – دورکننده
۱۸. تعداد استخوانهای انگشتان هر دست چند عدد است و انگشت شست چند بند دارد؟
الف) ۱۶ – ۳
ب) ۱۴ – ۲
ج) ۱۶ – ۲
د) ۱۴ – ۳
۱۹. تاندون آشیل کدام عضله را به استخوان پاشنه متصل میکند؟
الف) دوقلو (گاستروکنمیوس)
ب) چهارسر
ج) راست رانی
د) همسترینگ
۲۰. بافتی که عضله را به استخوان و استخوان را به استخوان وصل میکند به ترتیب چه نام دارد؟
الف) تاندون (زردپی) – رباط (لیگامان)
ب) رباط – تاندون
ج) غضروف – تاندون
د) تاندون – تاندون
۲۱. ستون مهرهها به ترتیب دارای چند مهره گردنی، پشتی (سینهای) و کمری میباشد؟
الف) ۶ – ۱۲ – ۵
ب) ۷ – ۱۲ – ۵
ج) ۱۲ – ۶ – ۵
د) ۱۴ – ۳ – ۴
۲۲. کدام یک از استخوانهای زیر جزء استخوانهای پهن بدن نمیباشد؟
الف) کتف
ب) لگن
ج) جمجمه
د) ران
۲۳. کدام مورد از مناطق اصلی گرههای لنفاوی بدن نمیباشد؟
الف) زیر بغل
ب) کشاله ران
ج) پشت زانو
د) انگشتان دست
۲۴. وسیعترین عضو زنده بدن کدام است؟
الف) عضلات
ب) اعصاب
ج) پوست
د) استخوانها
۲۵. کدام یک جزء لایههای اصلی پوست نمیباشد؟
الف) اپیدرم
ب) درم
ج) هیپودرم
د) میودرم
۲۶. عمقیترین عضله ناحیه شکم کدام است؟
الف) عرضی شکم (Transverse Abdominis)
ب) مورب شکمی
ج) راست شکمی
د) مربع کمری
۲۷. بلندترین عضله بدن چه نام دارد؟
الف) خیاطه (Sartorius)
ب) راست شکمی
ج) راست رانی
د) پهن داخلی
۲۸. بزرگترین مفصل بدن چه نام دارد؟
الف) مفصل کتف و بازو
ب) مفصل زانو
ج) مفاصل انگشتان
د) مفصل ران و لگن
۲۹. مهمترین وظیفه عضله چهارسر ران چیست؟
الف) صاف کردن (اکستنشن) زانو
ب) خم کردن زانو
ج) دورکننده ران
د) نزدیککننده ران
۳۰. روغن مناسب جهت برطرف کردن جوش و اگزما چیست؟
الف) نارگیل
ب) خشخاش
ج) بابونه
د) جوجوبا
۳۱. از بارزترین خواص آلوئهورا در ماساژ و مراقبت پوستی چیست؟
الف) آبرسانی و ترمیم
ب) رفع گرفتگی عضله
ج) کنترل قند خون
د) تقویت سیستم ایمنی
۳۲. کدام مورد درباره روغن اسطوخودوس (لاوندر) صحیح نیست؟
الف) آرامبخش است
ب) باعث کاهش تپش قلب میگردد
ج) باعث کاهش فشار خون میگردد
د) سبب پیشگیری از ریزش مو میشود
۳۳. کدام یک از موارد زیر جزء ممنوعیتهای مطلق یا نسبی ماساژ میباشد؟
الف) گرفتگی ناشی از ورزش
ب) شکستگی حاد
ج) خستگی روزمره
د) استرس روحی
۳۴. کدام یک از تکنیکهای ضربهای برای بیماران تنفسی (جهت تخلیه ترشحات) مناسب است؟
الف) کاردی
ب) فنجانی (Cupping)
ج) نیشگون گرفتن
د) ریزریز کردن
۳۵. میزان فشار در تکنیک ماساژ نوازشی (افلوراژ) اولیه معمولاً چگونه است؟
الف) کم
ب) متوسط
ج) شدید
د) حداکثری
۳۶. مرحله آغازین و پایانی تکنیکهای ماساژ کلاسیک کدام است؟
الف) نوازشی (Effleurage)
ب) فشاری
ج) ضربهای
د) لرزشی
۳۷. اثر اصلی تکنیک نوازشی بر بدن چیست؟
الف) آرامبخشی و آمادهسازی پوست
ب) رفع چسبندگی عمیق
ج) شکسته شدن چربیها
د) افزایش ناگهانی تونوس عضلانی
۳۸. برای انجام ماساژ کدام عضو از بدن، شستن و ضدعفونی مجدد دستها ضروریتر است؟
الف) سر و صورت
ب) پشت
ج) دستها
د) پاها
۳۹. کدام تکنیک ماساژ عمدتاً برای مفاصل کاربرد دارد؟
الف) مالشی گازانبری
ب) مالشی رندهای
ج) مشتمال گازانبری
د) مشتمال معمولی
۴۰. انواع ماساژ لرزشی (وایبرشین) شامل کدام موارد است؟
الف) جنباندن، تکان دادن، نقطهای
ب) نوک انگشتان، متناوب، اتویی
ج) سینه مشت، ضربهای، ارهای
د) زیگزاگی، شانی، طولی
۴۱. موقعیت قرارگیری ماسور نسبت به عضو در ماساژ ضربهای و لرزشی به ترتیب چگونه است؟
الف) ضربهای در طول عضو – لرزشی در عرض عضو
ب) ضربهای در عرض عضو – لرزشی در طول عضو
ج) هر دو در طول عضو
د) هر دو در عرض عضو
۴۲. زاویه انگشتان در ماساژ چنگکی چند درجه است؟
الف) ۱۰ تا ۴۵ درجه
ب) ۴۵ تا ۶۵ درجه
ج) ۶۵ تا ۷۵ درجه
د) ۷۵ تا ۹۰ درجه
۴۳. انجام تکنیکهای ضربهای روی کدام ناحیه از بدن ممنوع است؟
الف) کلیهها
ب) پشت
ج) صورت
د) عضلات ران
۴۴. روند اعمال فشار در طول یک جلسه ماساژ استاندارد چگونه است؟
الف) آرام شروع میشود، به اوج میرسد و آرام خاتمه مییابد
ب) با فشار زیاد شروع شده و آرام تمام میشود
ج) از ابتدا تا انتها با یک فشار ثابت اجرا میشود
د) فشار به صورت تصادفی تغییر میکند
۴۵. برای ماساژ صورت، کدام یک از حرکات ضربهای مناسبتر است؟
الف) ضربه با نوک انگشتان (بارانی/پاتینگ)
ب) ریزریز کردن
ج) ضربه با کنار مشت
د) ضربه با سینه مشت
۴۶. عوامل اصلی انتقال ویروس و بیماریهای پوستی در اتاق ماساژ چیست؟
الف) فضای بسته اتاق و نداشتن تهویه مناسب
ب) استفاده از عطرهای معطر
ج) استفاده از بخاری
د) استفاده از کولر آبی
۴۷. شرایط کفپوش سرامیکی اتاق ماساژ باید چگونه باشد؟
الف) همسطح، بدون ترک، دارای رنگ روشن و غیرلیز
ب) براق و با ابعاد بزرگ
ج) مات و بدون شستشو
د) برجسته و زبر
۴۸. هنگام ماساژ نوازشی، کف دست ماساژدهنده چگونه باید روی بدن قرار گیرد؟
الف) کاملاً بر روی سطح بدن بیمار قرار گیرد
ب) فقط نوک انگشتان با بدن تماس داشته باشد
ج) دست به صورت عمودی قرار گیرد
د) فقط پاشنه دست با بدن در تماس باشد
۴۹. برای کودکان و نوزادان استفاده از چه روغنی توصیه میشود؟
الف) روغن بادام شیرین یا روغنهای مخصوص کودک
ب) روغنهای گرم و تند مثل دارچین
ج) روغنهای صنعتی اسانسدار
د) روغنهای اسید حیوانی
۵۰. ارگونومی به چه معناست؟
الف) بهکارگیری اصول و قوانین بیومکانیکی جهت پیشگیری از آسیبهای شغلی
ب) به معنی تقویت حافظه در کار
ج) به معنی راهبرد صحیح اجرای ماساژ
د) اصلاح روابط اجتماعی
۵۱. علت اصلی یاری رساندن ماسور به مشتری هنگام بالا رفتن و پیاده شدن از تخت چیست؟
الف) حفظ تعادل مشتری و احساس ایمنی بیشتر
ب) جلوگیری از عرق کردن مشتری
ج) سرعت بخشیدن به کار
د) جلوگیری از تهوع
۵۲. دلیل عدم استفاده از زیورآلات توسط ماسور هنگام کار چیست؟
الف) جلوگیری از خراشیدگی پوست مشتری و مانع راحت کار کردن ماسور
ب) عدم امنیت در محل کار
ج) انحراف حواس ماسور
د) رعایت اصول تشریفاتی
۵۳. محیط سرد هنگام ماساژ چه تأثیری بر بدن ایجاد میکند؟
الف) کاهش دمای بدن و کاهش سرعت واکنشهای عضلانی
ب) افزایش جریان خون مویرگی
ج) افزایش انقباضات مفید
د) ایجاد شادابی ناگهانی
۵۴. محل اتصال دو یا چند استخوان چه نام دارد؟
الف) مفصل
ب) غضروف
ج) تاندون
د) لیگامان
۵۵. کوچکترین واحد ساختاری و عملکردی عضله مخطط چیست؟
الف) سلول (فیبر) عضلانی
ب) میوفیبریل
ج) تاندون
د) تارهای عصبی
۵۶. ماساژهای نوازشی معمولاً با چه ریتمی در دقیقه انجام میشوند؟
الف) ۳۰ الی ۳۵ حرکت در دقیقه
ب) ۵۰ الی ۵۵ حرکت در دقیقه
ج) ۱۰ الی ۱۵ حرکت در دقیقه
د) ۷۰ الی ۸۰ حرکت در دقیقه
۵۷. وجود چه وسیلهای در جعبه کمکهای اولیه سالن ماساژ ضروری است؟
الف) محلول بتادین و وسایل پانسمان اولیه
ب) کرم ضدآفتاب
ج) قرصهای مسکن قوی
د) داروی آرامبخش
۵۸. هدف کلی ماساژ شامل کدام ابعاد است؟
الف) جسمانی و روانی
ب) فقط جسمانی
ج) فقط روانی
د) مالی و اقتصادی
۵۹. خستگی عضلانی به چه معناست؟
الف) عدم توانایی در استمرار تولید نیروی لازم جهت انجام فعالیت فیزیکی
ب) کاهش اکسیژن خون
ج) تجمع بیش از حد چربی
د) افزایش توان انقباض
۶۰. برای اتاق ماساژ چه نوع موسیقی مناسبتر است؟
الف) موسیقی ملایم، آرامبخش و بدون ریتم تند
ب) موسیقی کلاسیک با ریتم بالا
ج) سکوت مطلق
د) موسیقی پاپ هیجانی
۶۱. حرکات کششی پویا برای چه مرحلهای مناسبتر هستند؟
الف) گرم کردن پیش از تمرینات
ب) سرد کردن بعد از تمرین
ج) حین خواب
د) بازتوانی شکستگی
۶۲. اصل اضافه بار از اصول مهم کدام تمرینات است؟
الف) تمرینات با وزنه (قدرتی)
ب) تمرینات PNF
ج) فارتلک
د) مدیتیشن
۶۳. مفصل شانه از کنار هم قرار گرفتن کدام استخوانها تشکیل میشود؟
الف) کتف (اسکاپولا)، بازو (هومروس)، ترقوه (کلاویکل)
ب) زند زبرین، زند زیرین، ترقوه
ج) کتف، بازو، درشتنی
د) ران، لگن، ترقوه
۶۴. بلندترین عصب بدن کدام است؟
الف) سیاتیک
ب) رانی
ج) بازویی
د) بیندندهای
۶۵. اصطلاح Palmar در آناتومی اشاره به کجا دارد؟
الف) کف دست
ب) کف پا
ج) پشت دست
د) پشت پا
۶۶. علم آناتومی به چه معناست؟
الف) مطالعه ساختارهای بدن و ارتباط آنها
ب) مطالعه عملکرد اندامهای داخلی
ج) مطالعه بیماریهای روانی
د) مطالعه حرکتشناسی کاربردی
۶۷. تعداد استخوانهای ستون فقرات انسان در دوران adult (بزرگسالی) معمولاً شامل چند مهره مجزا و جوشخورده است؟
الف) ۲۶ استخوان (۷ گردنی، ۱۲ سینهای، ۵ کمری، ۱ خاجی، ۱ دنبالچه)
ب) ۳۳ استخوان مجزا
ج) ۲۰ استخوان
د) ۴۰ استخوان
۶۸. چند جفت دنده در قفسه سینه انسان وجود دارد؟
الف) ۱۲ جفت
ب) ۲۴ جفت
ج) ۱۰ جفت
د) ۸ جفت
۶۹. تعداد استخوانهای مچ پا (تارسال) چند عدد است؟
الف) ۷ عدد
ب) ۸ عدد
ج) ۵ عدد
د) ۱۲ عدد
۷۰. پروتئین کلاژن در بافت همبند چه خاصیتی ایجاد میکند؟
الف) مقاومت کششی
ب) خاصیت ارتجاعی
ج) انقباض فعال
د) روانسازی
۷۱. سیستم عصبی انسان به دو بخش اصلی تقسیم میشود، آن دو کدامند؟
الف) مرکزی (CNS) و محیطی (PNS)
ب) ارادی و قلب
ج) مغزی و پوستی
د) حسی و حسی
۷۲. نازکترین و ضخیمترین بخش پوست بدن به ترتیب کدام است؟
الف) پلک چشم – پاشنه پا
ب) صورت – کف دست
ج) پشت دست – ران
د) بازو – پاشنه پا
۷۳. دریچههای لانهکبوتری در کدام یک از عروق قرار دارند؟
الف) سیاهرگها (وریدها)
ب) سرخرگها
ج) مویرگها
د) تمام عروق
۷۴. نام فارسی عضله Deltoid چیست؟
الف) عضله دالی
ب) عضله فوقخاری
ج) عضله سینهای کوچک
د) عضله گرد بزرگ
۷۵. فلسفه اصلی ماساژ غربی (سوئدی و کلاسیک) بر پایه چیست؟
الف) آناتومی، فیزیولوژی و گردش خون
ب) مسیرهای انرژی چاکرا
ج) طب سنتی چینی
د) خروج انرژی منفی از انتهای اندام
۷۶. کدام یک از روغنهای زیر به عنوان روغن پایه (حامل) شناخته میشود؟
الف) بادام شیرین و کنجد
ب) اسطوخودوس
ج) لیمو
د) نعناع فلفلی
۷۷. ماساژ کلاسیک روسی در کدام دسته از سبکهای ماساژ قرار میگیرد؟
الف) غربی
ب) شرقی
ج) خشک
د) انرژیدرمانی
۷۸. کدام روغن گیاهی نقش موثری در کاهش اضطراب و تنظیم خواب دارد؟
الف) اسطوخودوس
ب) زنجبیل
ج) دارچین
د) خردل
۷۹. کدام روغن با ایجاد لایه روی پوست ممکن است منافذ پوستی را مسدود کند؟
الف) روغنهای سنگین معدنی یا روغن بچه
ب) جوجوبا
ج) هسته انگور
د) بادام شیرین
۸۰. حرکت زیگزاگی و اتویی جزء کدام دسته از تکنیکها هستند؟
الف) نوازشی
ب) مالشی
ج) ضربهای
د) لرزشی
۸۱. تعریف دقیق ماساژ چیست؟
الف) انجام حرکات منظم و دستورزیهای تخصصی روی بافتهای نرم بدن برای اهداف درمانی یا ریلکسیشن
ب) فشار آوردن به استخوانها
ج) کشیدن عضلات به صورت ناگهانی
د) مالیدن روغن روی سطح پوست
۸۲. بیماریهای ناشی از کار به چه بیماریهایی گفته میشود؟
الف) بیماریهایی که به علت مواجهه با عوامل فیزیکی، شیمیایی یا ارگونومیک محیط کار ایجاد میشوند
ب) بیماریهای ارثی
ج) سرماخوردگی فصلی
د) عفونتهای ویروسی عمومی
۸۳. وضعیت قرارگیری بدن ماسور (Stance) در هنگام ماساژ باید چگونه باشد؟
الف) وضعیت کماندار (لانژ/شمشیربازی) یا جنگجو (اسبی)
ب) خم شدن کامل از ناحیه کمر
ج) ایستادن روی یک پا
د) فشاردادن مچ دست بدون حرکت پاها
۸۴. علل اصلی احساس درد کمتر حین و بعد از ماساژ چیست؟
الف) ترشح اندورفین (اپیوئیدهای درونزاد) و نظریه دروازه کنترل درد
ب) کاهش اکسیژن در بافت
ج) بی حس شدن کامل پوست
د) تخریب گیرندههای حس درد
۸۵. پوشش پیوندی کل یک عضله چه نام دارد؟
الف) اپیمیزیوم
ب) پریمیزیوم
ج) اندومیزیوم
د) تاندون
۸۶. سطح سهمی (Sagittal) بدن را به کدام دو نیمه تقسیم میکند؟
الف) چپ و راست
ب) جلویی و عقبی
ج) بالایی و پایینی
د) داخلی و خارجی
۸۷. منظور از اصطلاح Dorsal در آناتومی چیست؟
الف) ناحیه پشتی (پشت دست یا پشت پا/پشت بدن)
ب) کف دست
ج) کف پا
د) ناحیه شکمی
۸۸. تا چه زمانی نباید محل جراحی تازه را تحت فشار ماساژ داد؟
الف) طبق نظر پزشک معالج (حداقل تا ترمیم کامل بافتی)
ب) ۱ هفته
ج) ۲ روز
د) نیازی به محدودیت نیست
۸۹. بهترین روغن برای ماساژ عمومی کدام دسته است؟
الف) روغنهای گیاهی خالص و ارگانیک
ب) روغنهای صنعتی اسانسدار
ج) روغنهای حیوانی سنگین
د) سوختهای پالایشگاهی
۹۰. تکنیک پتراساژ (Métrissage / مشتمال) بیشتر روی چه بافتهایی اثر میگذارد؟
الف) بطن عضلات و چربیهای زیرپوستی
ب) استخوانهای پهن
ج) غضروفهای مفصلی
د) ناخنها
۹۱. در ماساژ غربی، جهت حرکات ماساژ در اندامهای حرکتی به کدام سمت است؟
الف) به سمت قلب و غدد لنفاوی (بازگشت وریدی)
ب) به سمت انگشتان دست و پا
ج) به صورت افقی
د) فقط دورانی در یک نقطه
۹۲. حرکت Flexion در مفصل به چه معناست؟
الف) خم شدن و کاهش زاویه مفصل
ب) باز شدن و افزایش زاویه مفصل
ج) دور شدن از محور وسط بدن
د) چرخش خارجی
۹۳. کدام عضله در ناحیه پشت ساق پا قرار دارد و به تاندون آشیل متصل است؟
الف) گاستروکنمیوس (دوقلو)
ب) چهارسر رانی
ج) راست شکمی
د) خیاطه
۹۴. اصطلاح Adduction به چه معناست؟
الف) نزدیک کردن اندام به خط وسط بدن
ب) دور کردن اندام از خط وسط بدن
ج) چرخش به داخل
د) خم کردن مفصل
۹۵. وظیفه اصلی غدد لنفاوی چیست؟
الف) تصفیه مایع لنف، پاکسازی باکتریها و تقویت سیستم ایمنی
ب) ترشح هورمون رشد
ج) تولید گلبولهای قرمز
د) ذخیره چربی
۹۶. غضروف سینوویال و مایع مفصلی در کدام نوع از مفاصل وجود دارند؟
الف) مفاصل متحرک (آزاد)
ب) مفاصل غیرمتحرک (درزهای جمجمه)
ج) مفاصل نیمهمتحرک
د) تمام مفاصل
۹۷. در ماساژ سر، کدام تکنیک کاربرد فراوانی دارد؟
الف) چنگ زدن دایرهای و فشار نقطهای ملایم
ب) ضربههای شلاقی سنگین
ج) پتراساژ عمیق
د) تکنیک اتویی با فشار حداکثر
۹۸. مهمترین اقدام قبل از ورود ماساژگیرنده به اتاق ماساژ چیست؟
الف) مشاوره، پذیرش و تکمیل فرم شرح حال (Health History Form)
ب) دریافت وجه
ج) شروع فوری ماساژ پا
د) تجویز دارو
۹۹. هدف از رعایت ارگونومی توسط متخصص ماساژ چیست؟
الف) پیشگیری از آسیبهای اسکلتی-عضلانی خود ماسور
ب) سریعتر تمام شدن ماساژ
ج) صرفهجویی در مصرف روغن
د) تغییر رنگ پوست مشتری
۱۰۰. تکنیک Tapotement چیست؟
الف) حرکات ضربهای ایقاعی (ریتمیک)
ب) حرکات نوازشی سطحی
ج) کشش ثابت عضله
د) لرزش نقطهای
